ΕΞΑΓΓΕΛΟΣ

Η θεραπεία με κόκκινο φως (red light therapy) είναι μια δημοφιλής τάση ευεξίας, με το ενδιαφέρον να στρέφεται στην αντιμετώπιση του πόνου στο γόνατο, ιδίως σε περιπτώσεις οστεοαρθρίτιδας. Η μέθοδος αυτή, γνωστή ως φωτοβιοδιέγερση, φαίνεται να μειώνει τον πόνο, εφόσον χρησιμοποιούνται οι σωστές τεχνικές παράμετροι. Δεν είναι όλο το «κόκκινο φως» ίδιο: Η μεγάλη παρανόηση Ενώ πολλές συσκευές χρησιμοποιούν ορατό κόκκινο φως για το δέρμα, η ανακούφιση βαθιών αρθρώσεων όπως το γόνατο απαιτεί εγγύς υπέρυθρη ακτινοβολία (near infrared light, 780-904 nm). Μόνο αυτή η ακτινοβολία διεισδύει αρκετά ώστε να φτάσει σε μύες, τένοντες και χόνδρους. Πώς λειτουργεί η φωτοβιοδιέγερση μέσα στην άρθρωση

Από τα βάθη των αιώνων, η λογοτεχνία, η ποίηση και η λαϊκή παράδοση χρησιμοποιούν τη μεταφορά της «ραγισμένης καρδιάς» για να περιγράψουν τον βαρύ σωματικό πόνο που προκαλεί ο θρήνος, ο χωρισμός και η βαθιά θλίψη. Η σύγχρονη ιατρική έχει επιβεβαιώσει αυτό το φαινόμενο. Ωστόσο, μια σειρά από νέες επιστημονικές μελέτες έρχεται να αναδείξει ένα εξίσου εντυπωσιακό και σπάνιο ιατρικό παράδοξο: η υπερβολική, ακραία χαρά μπορεί να αποβεί εξίσου επικίνδυνη για το μυοκάρδιο, προκαλώντας το λεγόμενο «σύνδρομο της ευτυχισμένης καρδιάς». Το γεγονός ότι τα έντονα θετικά συναισθήματα μπορούν να ασκήσουν απροσδόκητη και βίαιη πίεση στο κυκλοφορικό σύστημα αποτελεί αντικείμενο έντονης μελέτης. Η λεπτή γραμμή ανάμεσα στην απόλυτη ευτυχία και το καρδιολογικό επεισόδιο αποδεικνύει πόσο άρρηκτα συνδεδεμένη είναι η