Το αίσθημα κόπωσης υπερβαίνει την κούραση που μπορεί να νιώθει κάποιος στο τέλος της ημέρας.
Η κόπωση επηρεάζει τόσο το σώμα όσο και το μυαλό και ίσως και καθημερινές δραστηριότητες.
Σύμφωνα με ειδικούς και πρόσφατες μελέτες που επικαλείται το TIME, υπάρχουν τουλάχιστον επτά φυσικές, επιστημονικά βασισμένες στρατηγικές για τη μείωση της κόπωσης και την ανάκτηση της καθημερινής ενέργειας.
1. Μέτρια άσκηση για μείωση της κόπωσης
1. Ο Μύθος του Καιάδα: Πετούσαν όντως τα βρέφη;
Ο πιο διαδεδομένος μύθος θέλει τους Σπαρτιάτες να ρίχνουν στον Καιάδα τα νεογέννητα που είχαν κάποια αναπηρία ή δυσμορφία, στο πλαίσιο της ευγονικής για τη δημιουργία μιας αήττητης κοινωνίας. Τα αρχαιολογικά ευρήματα, ωστόσο, διαψεύδουν κατηγορηματικά αυτή την πεποίθηση.
Απο το arxaiaellinika.gr
Τι έδειξαν οι έρευνες: Οι ανασκαφές στον Καιάδα έφεραν στο φως πολλούς σκελετούς, αλλά κανένας
Γράφει ο Βασίλειος Ξεσφίγγης
Εν αρχή ήταν ο Λόγος, και ο Λόγος ήταν ως προς τον Θεό, και Θεός ήταν ο Λόγος. Αυτός υπήρχε εν αρχή προς τον Θεό. Τα πάντα μέσω αυτού εγένοντο, και χωρίς αυτόν δεν θα γινόταν ούτε ένα απ’ όσα έγιναν. Σ’ αυτόν υπήρχε η ζωή, και η ζωή ήταν το φως των ανθρώπων. Και το φως φωτίζει μέσα στο σκότος, και το σκότος δεν το κατέλαβε. (Κατά Ιωάννην 1:1-18)
Στην αρχή ο άνθρωπος πίστευε ότι η Γη είναι το κέντρο του σύμπαντος, και όλα περιφέρονται γύρω
Πριν τέσσερις αιώνες στην ανατολικη Κροατία
Τέσσερις αιώνες μετά τη στιγμή που μια κοινότητα στην ανατολική Κροατία προσπάθησε να «φυλακίσει» οριστικά έναν άνδρα στο χώμα, η τεχνολογία κατάφερε να του δώσει ξανά πρόσωπο.
Στο φρούριο Ρατσέσα, αρχαιολόγοι και ψηφιακοί καλλιτέχνες ολοκλήρωσαν την ανακατασκευή της μορφής ενός ανθρώπου που ετάφη με τις πιο ακραίες τελετουργίες προστασίας από τους «απέθαντους».
Το κρανίο του, που βρέθηκε αποκεφαλισμένο και
Για χρόνια, η ύπαρξη σεισμών στον μανδύα της Γης παρέμενε ένα άλυτο μυστήριο για την επιστημονική κοινότητα.
Σήμερα, η αβεβαιότητα δίνει τη θέση της στη γνώση, καθώς οι ερευνητές κατάφεραν να δημιουργήσουν τον πρώτο παγκόσμιο χάρτη αυτού του αινιγματικού φαινομένου, αποκαλύπτοντας τι συμβαίνει στα βαθύτερα στρώματα του πλανήτη μας. Νέα μελέτη ανατρέπει παλαιότερες θεωρίες, αποδεικνύοντας ότι οι συνθήκες βαθιά μέσα στη Γη επιτρέπουν τελικά τέτοια φαινόμενα πιο συχνά από
Θοδωρής Διάκος
Συντάκτης - Δημοσιογράφος
Οι φούρνοι μικροκυμάτων χρησιμοποιούνται εδώ και δεκαετίες σε εκατομμύρια κουζίνες. Κι όμως, ακόμα και σήμερα, πολλοί διστάζουν να φάνε φαγητό που έχει ζεσταθεί σε μικροκύματα. Η λέξη ακτινοβολία αρκεί για να σηκώσει φρύδια.
Ας δούμε λοιπόν τι ισχύει πραγματικά και τι όχι.
Ποιες είναι οι αρνητικές επιπτώσεις των μικροκυμάτων;
Στα πολλαπλά καθήκοντα της γυναίκας ανήκε το πλύσιμο και η περιποίηση των ικρασμάτων και των ενδυμάτων.
Το πλύσιμο γινόταν κατά το δυνατόν στη θάλασσα ή σε ένα κοντινό ποτάμι, όπου γι’ αυτό το σκοπό φτιαγμένα ειδικά βαθουλώματα ή φυσικές εγκαταστάσεις αντικαθιστούσαν τη συνηθισμένη στο σπίτι σκάφη μπουγάδας. την οποία αναγνωρίζουμε στις εικόνες των αγγείων.
Είναι σχετικά σπάνιες οι παραστάσεις γυναικών κατά το πλύσιμο των ρούχων, που μας έχουν
Μια από τις πλέον ακραίες εκτάσεις της Γης, η έρημος Τακλαμακάν στην αυτόνομη περιοχή Xinjiang της Κίνας—γνωστή μέχρι πρόσφατα ως «βιολογικό κενό» και ως «θάλασσα του θανάτου» λόγω της αφόρητης ξηρότητας και της έλλειψης ζωής—περιγράφεται πλέον από επιστήμονες ως πρωτόγνωρο παράδειγμα μετατροπής ερήμου σε δεξαμενή άνθρακα.
Για δεκαετίες, μέχρι και τη δεκαετία του 1970, η περιοχή χαρακτηριζόταν από σχεδόν πλήρη έλλειψη βλάστησης και ανύπαρκτη δέσμευση διοξειδίου του άνθρακα στον αέρα. Σήμερα όμως η εικόνα είναι εντελώς
Νεκρός από πυροβολισμούς στις φυλακές Δομοκού, μέσα στο γραφείο του Αρχιφύλακα έπεσε ο Π.Α., ο άνδρας που σύμφωνα με τις αρχές ήταν το "πιστόλι" στην εκτέλεση του Δημήτρη Κορφιάτη στη Ζάκυνθος. Ο θάνατός του ήρθε μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, σε έναν χώρο που υποτίθεται πως φυλάσσεται.
Ως δράστης σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες φέρεται να είναι ο βαρυποινίτης- βουλγαρικής καταγωγής - που έχει καταδικαστεί για
Βροχερός θα είναι και σήμερα (16/2/2026) ο καιρός, ενώ σύμφωνα με την ΕΜΥ, βροχές και καταιγίδες θα είναι κατά τόπους έντονες στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα και μέχρι και τις πρωινές ώρες στο νότιο Ιόνιο και τη δυτική και νότια Πελοπόννησο.
Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την πρόγνωση της ΕΜΥ για τον καιρό, παροδικά αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές θα σημειωθούν στις περισσότερες περιοχές και σποραδικές καταιγίδες κυρίως στα δυτικά και το Αιγαίο. Τα φαινόμενα πιθανώς