Το viral trend των social media στο μικροσκόπιο: Η αλήθεια για το κόκκινο φως και την οστεοαρθρίτιδα
Η θεραπεία με κόκκινο φως (red light therapy) είναι μια δημοφιλής τάση ευεξίας, με το ενδιαφέρον να στρέφεται στην αντιμετώπιση του πόνου στο γόνατο, ιδίως σε περιπτώσεις οστεοαρθρίτιδας. Η μέθοδος αυτή, γνωστή ως φωτοβιοδιέγερση, φαίνεται να μειώνει τον πόνο, εφόσον χρησιμοποιούνται οι σωστές τεχνικές παράμετροι. Δεν είναι όλο το «κόκκινο φως» ίδιο: Η μεγάλη παρανόηση Ενώ πολλές συσκευές χρησιμοποιούν ορατό κόκκινο φως για το δέρμα, η ανακούφιση βαθιών αρθρώσεων όπως το γόνατο απαιτεί εγγύς υπέρυθρη ακτινοβολία (near infrared light, 780-904 nm). Μόνο αυτή η ακτινοβολία διεισδύει αρκετά ώστε να φτάσει σε μύες, τένοντες και χόνδρους. Πώς λειτουργεί η φωτοβιοδιέγερση μέσα στην άρθρωση