Ποιοι άνθρωποι δεν πρέπει να τρώνε αβοκάντο
Κάθε χρόνο καταναλώνονται περίπου 8 εκατομμύρια τόνοι αβοκάντο σε όλο τον κόσμο. Η δημοφιλία αυτού του φρούτου συνεχίζει να αυξάνεται εξαιτίας των θρεπτικών ιδιοτήτων του. Πολλά έχουν γραφτεί για τον χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη του αβοκάντο και την υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Κ και Β. Ωστόσο δεν έχουν αναφερθεί πολλά για τις αλλεργικές αντιδράσεις, τη δυσπεψία ή τις δυσμενείς αλληλεπιδράσεις με ορισμένα φάρμακα, που μπορεί να προκαλέσει. Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους το αβοκάντο μπορεί να