Κάνω δίαιτα, τι να φάω στην ταβέρνα; Τι προτείνει ο διατροφολόγος Μ. Μανωλαράκης
Καλοκαίρι, διακοπές, φαγητό στην ταβέρνα με φίλους και κάνετε δίαιτα. Πόσο πρόβλημα είναι το φαγητό έξω και πώς μπορείτε να το διαχειριστείτε; Ταβέρνα και δίαιτα: Αιώνια διλήμματα Όταν ακολουθείτε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής, δεν είναι πάντα εύκολο να καταναλώσετε αυτά που πρέπει, όταν πηγαίνετε σε μία ταβέρνα. Γιατί παρόλο που υπάρχουν υγιεινές επιλογές, η ποικιλία των πιάτων, το