Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Ιουνίου 17, 2022

Υγιεινή διατροφή: Πώς να διαχειριστείτε την κόπωση και το στρες από τη δίαιτα

Εικόνα
 Η διατροφή σας επηρεάζει τη διάθεσή σας και αυξάνει το άγχος σας;  Είστε κάποιος που αισθάνεται αγχωμένος τις περισσότερες φορές; Νιώθετε εξαντλημένοι ενώ προσπαθείτε να ακολουθήσετε δίαιτα; Αν ναι, τότε συνεχίστε να διαβάζετε. Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από κόπωση δίαιτας και άγχος. Δεν είναι μυστικό ότι η πίεση να ακολουθήσετε μια αυστηρή δίαιτα μπορεί να είναι προκλητική και μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε άγχος. Αλλά πρώτα,

O εγκληματίας που τρομοκράτησε τη Νέα Υόρκη με δεκάδες δολοφονίες και 1.488 πυρκαγιές. Ισχυρίστηκε ότι έπαιρνε εντολές από τον «δαιμονισμένο» σκύλο του γείτονά του

Εικόνα
 Στις 17 Απριλίου του 1977, η 18χρονη Βαλεντίνα Σιριάνα έπεσε νεκρή από τα πυρά ενός άγνωστου άντρα. Δίπλα της, ο 20χρονος Αλεξάντερ Εσάου ζούσε όταν ήρθε η αστυνομία. Πέθανε μερικές ώρες αργότερα στο νοσοκομείο. Στον τόπο του εγκλήματος βρέθηκε ένα γράμμα με παραλήπτη τον διευθυντή του αστυνομικού τμήματος της Νέας Υόρκης, Τζόζεφ Μπορέλι. Μεταξύ άλλων, έγραφε:  “Έίμαι ένα τέρας. Είμαι

Πέθανε «ο άνθρωπος cyborg»: Φιλοδοξούσε να γίνει το πρώτο ανθρώπινο ρομπότ (vid)

Εικόνα
Πέθανε σε ηλικία 64 ετών ο Βρετανός γιατρός Πίτερ Σκοτ Μόργκαν, ο πρώτος «άνθρωπος cyborg του κόσμου». Ο Βρετανός γιατρός ο οποίος έπασχε από τη νόσο του κινητικού νευρώνα στο τελικό της στάδιο, έλεγε πως ήθελε να ξεπεράσει τα όρια της επιστήμης, θέλοντας να παρατείνει τη ζωή του γινόμενος ένα ανθρώπινο ον που ζει πλήρως υποβοηθούμενο από τεχνολογικές εφαρμογές. Πέθανε σε ηλικία 64 ετών ο Βρετανός γιατρός

1822: Η μάχη στα Δερβενάκια ή αλλιώς, η Σφαγή του Δράμαλη

Εικόνα
Η Σφαγή του Δράμαλη ΗΜάχη των Δερβενακίων, γνωστή και ως Σφαγή του Δράμαλη, ήταν μια από τις σημαντικότερες μάχες που πραγματοποιήθηκαν κατά την Ελληνική Επανάσταση του 1821, με νικηφόρα έκβαση για τους Έλληνες και μεγάλη καταστροφή των οθωμανικών δυνάμεων υπό τον αρχιστράτηγο

Μάζης: Περιμένω πολεμική ενέργεια το καλοκαίρι εναντίον Ελληνικού νησιού με λίγο πληθυσμό

Εικόνα
Ο καθηγητής Ιωάννης Μάζης Καθηγητής Οικονομικής Γεωγραφίας και Γεωπολιτικής στο Πανεπιστήμιο Αθηνών και Πρόεδρος του Τμήματος Τουρκικών Σπουδών και Σύγχρονων Ασιατικών Σπουδών στο Western με τον Πάνο Παναγιωτόπουλο Γιατί η συμφωνία για Φυσικό Αέριο από Αίγυπτο – Ισραήλ εξαιρεί την Ελλάδα 03:00  Ο Eastmed συνεχίζει να ενοχλεί την Τουρκία 06:00  Να μας πει ο

Ο άνθρωπος που πούλησε τον Πύργο του Άιφελ, και μάλιστα δύο φορές!

Εικόνα
  Ακόμα κι αν κάποιος πει ότι γνωρίζει ποιος ήταν ο Βίκτορ Λούστιγκ (Victor Lustig), κάτι τέτοιο δεν ισχύει.  Πέρα από τους γοητευτικούς χαρακτηρισμούς, την ουλή στο αριστερό του ζυγωματικό και την -κατασκευασμένη- ιστορία ότι γεννήθηκε στην πόλη Hostinné της Τσεχίας το 1890, λίγα είναι γνωστά για την ταυτότητά του.   Αυτό που είναι όμως σίγουρο για

Γιατί οι Πειραιώτες είχαν… βαφτίσει τον Ηλεκτρικό Σιδηρόδρομο Σταμάτη

Εικόνα
Στις 16 Σεπτεμβρίου του 1904 πραγματοποιείται η ηλεκτροδότηση του ατμοκίνητου σιδηροδρόμου Αθηνών – Πειραιώς. Ο κόσμος τρομοκρατημένος από τη χρήση του ηλεκτρικού φτάνει στο σημείο να εκδίδει μονό εισιτήριο διαδρομής, καθώς δεν είναι σίγουρος ότι θα ταξιδεύσει ασφαλώς, ώστε να φτάσει στον προορισμό του ζωντανός. Στις 10 Οκτωβρίου το «ηλεκτρικό τραίνο» όπως το αποκαλούσαν, διακόπτει τη λειτουργία του καθώς ένας 25χρονος Κρητικός ο Τσιμιγγάκης, θέλοντας να επιβεβαιώσει τις φήμες που είχε

Οι μπύρες με ή χωρίς αλκοόλ ενισχύουν το μικροβίωμα του εντέρου

Εικόνα
Μπορεί το κρασί να θεωρείται μια υγιεινή επιλογή με το γεύμα μας όταν πίνουμε με μέτρο, όμως και η μπύρα μπορεί να αποδειχθεί τελικά μια εξίσου υγιεινή επιλογή. Σύμφωνα με τις τελευταίες μελέτες όπως φαίνεται, η επίδρασή τους στο μικροβίωμα του εντέρου φαίνεται να είναι σημαντική, ιδίως αν πρόκειται για μπύρα lager. Πόσο υγιεινές όμως είναι οι μη αλκοολούχες μπύρες που γίνονται ολοένα και πιο δημοφιλείς τελευταία; Σε ολόκληρη τη

Η πιο αχόρταγη μαύρη τρύπα του Σύμπαντος καταπίνει μια Γη κάθε δευτερόλεπτο

Εικόνα
 Διεθνής ερευνητική ομάδα με επικεφαλής επιστήμονες της Σχολής Ερευνας Αστρονομίας και Αστροφυσικής του Εθνικού Πανεπιστημίου της Αυστραλίας ανακάλυψε μια κολοσσιαία μαύρη τρύπα η οποία φαίνεται ότι είναι ενεργή επί εννέα δισ. έτη και αυξάνει μόνιμα τον όγκο της σε όλο αυτό το χρονικό διάστημα απορροφώντας τεράστιες ποσότητες ύλης ασταμάτητα. Με    άρθρο  της στο διαδικτυακό αρχείο

«Ταξιάρχη μου, ἀφήνομαι στὰ χέρια σου». (Δῆσσος Εὐστράτιος Πρωτοπρεσβύτερος)

Εικόνα
Τελείωσε ἡ Θεία Λειτουργία καὶ κατευθυνόμουν πρὸς τὸ Γραφεῖο τοῦ Ναοῦ, ὅταν μὲ σταμάτησαν οἱ φωνὲς μιᾶς κυρίας δακρυσμένης, πού τὴ συνόδευε ἕνας μεσόκοπος ἄνδρας, Πάτερ, Εὐστράτιε, πάτερ, Εὐστράτιε, μία στιγμή. Ἤρθαμε γιὰ σᾶς. Νὰ σᾶς συναντήσουμε καὶ νὰ σᾶς ἀναφέρουμε τὸ μεγάλο θαῦμα τοῦ Ταξιάρχη ποὺ ἔκανε στὸν ἄνδρα μου. Στὸ χέρι της κρατοῦσε μία ἐπιστολή: “Μὲ μεγάλη μου χαρὰ καλημερίζω τὴν

«Γενοκτονία Των Ποντίων» Και «Σφαγή Της Τριπολιτσάς»: Αλήθειες Και Ψέματα

Εικόνα
Του Πέτρου Γρουμπού* Μόλις πριν λίγες μέρες, και αφού η πολιτειακή και πολιτική ηγεσία της χώρας με μηνύματα και με ειδική συνεδρίαση της Εθνικής Αντιπροσωπείας τίμησε την Ημέρα Μνήμης (19 Μάιου) της Γενοκτονίας των Ελλήνων του Πόντου ακούσαμε ένα Τουρκικό παραλήρημα: “Μιλάει για τους Πόντιους η Ελλάδα που έσφαξε Τούρκους στην Τριπολιτσά το 1821”.  Είχε το θράσος το Τουρκικό Υπουργείο Εξωτερικών να κάνει αυτήν την ανιστόρητη και

Τεχνητή νοημοσύνη: Καινοτόμα μέθοδος AI ανιχνεύει αυτόματα σοβαρές καρδιακές παθήσεις

Εικόνα
 Οι ερευνητές ανέπτυξαν μια νέα μέθοδο τεχνητής νοημοσύνης (AI) που μπορεί να ανιχνεύσει αυτόματα τη διάβρωση της πλάκας στις αρτηρίες της καρδιάς χρησιμοποιώντας εικόνες οπτικής τομογραφίας συνοχής (OCT).  Η παρακολούθηση της πλάκας στις αρτηρίες είναι σημαντική γιατί όταν διασπάται μπορεί να εμποδίσει τη ροή του αίματος στην καρδιά, οδηγώντας σε

Η ξεφτίλα ενός κράτους και η τσίπα που λείπει από τον Αυγενάκη! Εκτός βάθρου ο πρόεδρος της Ελληνικής Παρολυμπιακής Επιτροπής αφού ξέχασαν… να φτιάξουν μια ράμπα 50 ευρώ!

Εικόνα
 Του Άρη Σπίνου Μόνο ντροπή προκαλεί η εικόνα που κάνει το γύρο του διαδικτύου τις τελευταίες ώρες και δείχνει τον υφυπουργό Αθλητισμού Λευτέρη Αυγενάκη, να βρίσκεται σε εξέδρα επισήμων κατά τα εγκαίνια του Εθνικού Κέντρου Παράκτιων Αθλημάτων στο Ηράκλειο Κρήτης, την ίδια ώρα που ο πρόεδρος της Ελληνικής Παρολυμπιακής Επιτροπής βρισκόταν σε αναπηρικό αμαξίδιο, αφού κανείς δεν προνόησε να φτιάξει μια ράμπα

Νέος ΚΟΚ: Υποκρισία – Η μούντζα τιμωρείται με 100 ευρώ πρόστιμο, άλλα η βλασφημία των θείων είναι αποδεκτή!

Εικόνα
Ελευθέριος Ανδρώνης Στη στρεβλή λογική που φέρνει ο νέος ΚΟΚ, το να μουτζώνει κάποιος οδηγός, είναι άξιο προστίμου. Το να βρίζει χυδαία τα θεία, είναι απολύτως φυσιολογικό! Νέος ΚΟΚ: Ανάμεσα στις αλλαγές του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας που ετοιμάζει το Υπουργείο Μεταφορών Και Υποδομών, είναι και μια απόφαση που προκάλεσε αίσθηση και δεν είναι άλλη από τη

Σοκ και δέος στις αγορές! «Δεν έχουμε δει τον πάτο» – Κλείνουν τα μάτια οι κεντρικές τράπεζες

Εικόνα
Αμαλία Κάτζου  Μόνο με συνθήκες πολέμου μπορεί να παρομοιαστεί η εικόνα Αποκάλυψης που παρουσιάζουν οι διεθνείς χρηματιστηριακές αγορές, έχοντας παραδοθεί πλήρως στις ανησυχίες που προκαλούν οι πληθωριστικές πιέσεις. Είναι ξεκάθαρο πως το σκηνικό που έχει δημιουργηθεί έχει οδηγήσει την επενδυτική ψυχολογία στo limit down, με τις μετοχές και τα ομόλογα να κατακρημνίζονται. Οι επενδυτές αμφισβητούν τις

Καιρός σήμερα: Πού θα βρέχει – Αναλυτική πρόγνωση

Εικόνα
 Διαβάστε πώς θα είναι ο καιρός σήμερα, Παρασκευή 17 Ιουνίου 2022, σύμφωνα με την πρόγνωση της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας. Γενικά αίθριος θα είναι ο καιρός. Στα ηπειρωτικά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και κυρίως στα βόρεια μεμονωμένες καταιγίδες. Το βράδυ τα φαινόμενα στη Μακεδονία θα ενταθούν. Οι άνεμοι θα πνέουν