Εύη Ψωμιάδου
Υπεύθυνη Ύλης
Ανθρωποι που βλέπουν συχνά εφιάλτες φαίνεται πως έχουν τριπλάσιο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, αναφέρει νέα προκαταρκτική έρευνα που παρουσιάστηκε στο συνέδριο European Academy of Neurology's (EAN).
Έχουν επίσης σημάδια σημαντικά επιταχυνόμενης βιολογικής γήρανσης.
Αυτό πιθανόν οφείλεται στο στρες που θέτει στο σώμα που κοιμάται ο εφιάλτης.
Ο Dr. Abidemi Otaiku, δήλωσε ότι ο κοιμισμένος εγκέφαλος δεν ξεχωρίζει τα όνειρα από την
πραγματικότητα και για τον λόγο αυτό συχνά κάποιος που βλέπει εφιάλτη ξυπνά ιδρωμένος προσπαθώντας να πάρει ανάσα και έχοντας ταχυπαλμία-έχει ενεργοποιηθεί η αντίδραση πάλης- φυγής.Αυτή η αντίδραση στο στρες μπορεί ακόμα και να είναι πιο έντονη από τις εμπειρίες που εχει κάποιος όταν είναι ξύπνιος.
Οι ερευνητές εξέτασαν στοιχεία από 2.400 παιδιά 8 έως 10 ετών και από 183.000 ενήλικες 26 έως 86.
Η βιολογική τους ηλικία αξιολογήθηκε από το μήκος των τελομερών.
Ενήλικες που ανέφεραν οτι έβλεπαν σε εβδομαδιαία βάση εφιάλτες ήταν 3 φορές πιο πιθανό να πεθάνουν πριν την ηλικία των 70, τα 19 χρόνια που διήρκεσε η έρευνα. Παιδιά και ενήλικες με πιο συχνούς εφιάλτες επίσης εμφάνιζαν ταχύτερη βιολογική γήρανση.
Η επιταχυνόμενη γήρανση αποτελούσε το 40% του αυξημένου κινδύνου θνησιμότητας, υπολόγισαν οι ερευνητές.
Oι συχνοί εφιάλτες φαίνεται να επηρεάζουν όλους περίπου το ίδιο, άσχετα από ηλικία, φυλή, εθνικότητα ή ψυχική υγεία.
Aκόμα και οι εφιάλτες σε εβδομαδιαία βάση συνδέονταν με πιο γρήγορη γήρανση και αυξημένο κίνδυνο θανάτου σε σύγκριση με το να βλέπει κάποιος εφιάλτες σπάνια ή ποτέ.
Σε όσους βλέπουν συχνά εφιάλτες, το συσσωρευμένο στρες ενδεχομένως μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη διαδικασία γήρανσης.
Από το iatronet
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου